쌀의 경우 현미에는 100g 중 34g의 식물성 섬유가 함유되어 있지만 백미에는 그 1/4도 안 될 뿐만 아니라 수용성 식물성 섬유가 거의 소실되어버린다. -오우미 쥰 사람은 결코 사물 때문에 혼란스러워하지 않는다. 다만 사물에 대한 그들의 관점 때문에 혼란스러워할 뿐이다. -에픽테토스 오늘의 영단어 - absurd remarks : 망언나는 존재한다. 그러나 나는 그 존재의 이유를 발견하고 싶은 것이다. 왜 내가 살고 있는지를 알고 싶은 것이다. -앙드레 폴 기욤 지드 장래에 희망을 가져라! 그리하여 전진하라. -에디슨 New lord, new laws. (어른이 바뀌면 법도 바뀐다.)오늘의 영단어 - DIA : Defense Intelligence Agency : (미)국방정보본부오늘의 영단어 - confirm : 확실히 하다, 확인하다, 비준하다, 굳히다부모를 공경하는 효행은 쉬우나, 부모를 사랑하는 효행은 어렵다. -장자 일단 일에 참여하면, 목표로 한 모든 것을 성취할 때까지 손떼지 말라. -셰익스피어